Nimi: Juuso Koski
Syntymävuosi: 2008
Asuinkunta: Ylistaro
Laji/Seura: Pyöräsuunnistus/Ylistaron Kilpa-Veljet, Suunnistus/Lapuan Virkiä
Olen aloittanut suunnistuksen iltarasteilla heti kun opin kävelemään. Ensimmäiset suunnistuskilpailut, joihin osallistuin olivat vuonna 2016. Pyöräsuunnistuksen aloitin hieman myöhemmin, ensimmäiset kilpailut olivat 9-vuotiaana vuonna 2017. Tällä hetkellä opiskelen Ylistaron lukiossa.
Pyöräsuunnistus
Viime kesänä pääsin edustamaan Suomea pyöräsuunnistuksen EM-kisoihin Puolaan. Saavutin kisoissa EM-hopeaa viestissä, neljännen sijan pitkällä matkalla, kuudennen sijan sprintissä sekä yhdeksännen sijan keskimatkalla. SM-kilpailuista jokaiselta matkalta tuli mitali.
Pyöräsuunnistuksen puolella huhtikuussa on leiri Liettuassa ja toukokuussa on EM-kilpailut Liettuassa, joihin minulla on tavoite päästä. Myös muita leirejä on tulossa vuoden mittaan.
Suunnistus
Suunnistuksessa sain kaksi plakettia viime kaudella. Paras sijoitukseni oli 6. SM-yösuunnistuksessa.
Suunnistuksen puolella seuran leirejä on ympäri vuotta säännöllisesti ympäri Suomea sekä ulkomailla.
Tulevat kilpailut
Tulevalla kaudella aion osallistua kaikkiin pyöräsuunnistuskilpailuihin, joita järjestetään Suomessa.
Suunnistuksessa kilpailutarjontaa on huomattavasti enemmän. SM-kilpailujen lisäksi (joita on eri matkoja) aion osallistua moniin eri kilpailuihin. Tarkoituksena on ajaa myös maastopyöräkisoja tulevana kesänä.
Tavoitteet
Tavoitteenani on kehittyä mahdollisimman paljon urheilussa, niin fyysisesti kuin taidollisesti. Ensi kauden päätavoite on pyöräsuunnistuksen EM-kilpailut Liettuassa.
Yhteistyö Kehonhuolto Mikko Rauhalan kanssa
Niin suunnistuksessa kuin pyöräsuunnistuksessakin alaraajat rasittuvat. Suunnistuksessa tärkeään osaan nousevat nilkkaa ja jalkaterää stabiloivat lihakset. Tarpeen mukaan huolletaan sitten myös selkää ja niska-hartiaseutua.
