Epäkäslihas – Trapezius

Epäkäslihas (latinaksi musculus trapezius) vakauttaa lapaluuta. Epäkäslihas on yksi pään ja niskan alueen kipuja aiheuttavista lihaksista.

Pään ja niskan alueen kipuja aiheuttavia lihaksia ovat mm.:

  • epäkäslihas – m. trapezius
  • päännyökkääjälihas tai päänkiertäjälihas – m. sternocleidomastoideus
  • ulompi puremalihas – m. masseter
  • ohimolihas – m. temporalis
  • ulompi siipilihas – m. pterygoideus lateralis
  • sisempi siipilihas – m. pterygoideus medialis

Toiminto / Funktio

Yläosa eli laskeva osa vetää lapaluuta ylöspäin eli kohottaa hartiaa (elevaatio)

Keskiosa eli poikittainen osa vetää lapaa selkärankaa kohti (retraktio), sekä vetää olkaniveltä ulkokiertoon (lateraalirotaatio),

Alaosa eli nouseva osa vetää lapaa alaspäin (depressio).

Lavan ollessa ankkuroituna paikoilleen epäkäslihas ojentaa kaularankaa (ekstensio), sekä taivuttaa kaularankaa sivulle (lateraaliflexio)

Lähtökohta / Origo

Laskeva osa – Pars descendes
Takaraivoluu (os occipitale)
Ylempi niskaligamentin linja (linea nuchae superior)
Niskaside (ligamentum nuchae)
Kaularangan okahaarakkeet C1 – C6 (processus spinosus cervicales C1 – C6)

Poikittainen osa – Pars transversa
Kaularangan alin okahaarake ja rintarangan ylimmät okahaarakkeet C7 – TH2 (processus spinosus vertebra cervicalis C7 – processus spinosus thoracicae TH1 – TH2)
Lisätieto: Alin kaulanikama on toiselta nimeltään vertebra prominens eli esiin työntyvä nikama

Nouseva osa – Pars ascendens
Rintarangan okahaarakkeet TH3 – TH12 (processus spinosus thoracicae TH3 – TH12)

Kiinnityskohta / Insertio

Laskeva osa – Pars descendes
Solisluu (Clavicula)
Olkalisäke (Acromion)

Poikittainen osa – Pars transversa
Olkalisäke
Lapaluun harju (Spina scapulae)

Nouseva osa – Pars ascendens
Lapaluun harju

Triggerpisteet

Piirroskuva epäkäslihaksen triggerpisteiden sijainneista.

Kivun säteilyalueet

  • X 1 Kaula, niska, ohimo, silmäkuopat ja leuka.
  • X 2 Yläniska ja kartiolisäke (processus mastoideus)
  • X 3 Olkalisäkkeen alue
  • X 4 Kaulanikaman C7 ja X 4 välinen alue
  • X 5 Lapaluun (scapula) sisäreuna
  • X 6 Yläniska, kartiolisäke sekä olkalisäkkeen alue